柚子 ゆず yuzu ！
こんにちは！ ＊ちくごアロマカフェ＊ みどりです
先週の悪天候から一変、
尋常じゃないほどの暑い日が続いていますね💦
皆さん体調は大丈夫ですか？
この度の西日本豪雨により、
お亡くなりになられた方のご冥福と、
被害にあわれた方の1日も早いご回復を
お祈り申し上げます。
こちら福岡県でも
今までに体験したことのない大雨による被害、
交通機関の麻痺、農作物への影響などがあり…
大きな被害を受けていなくても
体調を崩す方も多いようです。
私もその一人でした💦
鎧をまとったように身体が重くて動かない、
何もかも面倒くさくやる気がでない、
人と会うのも億劫で
イベント参加予定をキャンセル。
大好きなアロマのビンのフタを
あけることすらも面倒くさい。
あー、ちょっとヤバいかも…
と思った時に、
注文していたゆずオイルが届きました。
非売品だったこのオイルが
限定発売された時のワクワク感が思い出され、
蓋を開けて香りを吸い込む。
やっぱり和柑橘に日本人は癒されますね🍊
これがアロマテラピー(芳香療法)なんだなと
改めて実感しました。
熊本地震の時には、
オレンジオイルが
避難所にいらっしゃる方の癒しに
なったそうです。
オイルを使った方とそうでない方の
その後の違いも大きくでているのだとか。
当時、私達の住む地域でも結構揺れましたので、
子どもさんが不安で眠れないと相談を受けた時は、
ラベンダーとオレンジを背中に塗ってみてと
お伝えしました。
その夜はぐっすり眠ってくれたそうです🍀
お母さんの手でさすってもらう、と
いうタッチケアでの安心感もあったでしょうね。
ラベンダーとオレンジ
リラックスと安眠をサポートしてくれますよ。
(*´∇`)ﾉ ではでは～ アロマでヘルシーライフを～
